结束居家的核心训练,终于要奔向久违的田径场

By | 2020年6月22日

在刚刚结束的寒假期间,我给体育生们做了73天的室内核心训练计划,我将这些训练计划发布在微信公众号里,分享给了所有能看到的学生。当接到开学通知的时候,我写了这篇文章,对我们共同度过的这段特殊时光进行了总结。

如果按照前一段时间的规律,今天天我应该发一个“今天调整”的训练计划,因为要开学了,就不调整了,剩下的几天,大家准备一下15日开学所需的物品吧。接下来,我也要为我的学生们的训练做新的筹划了,你们的教练也应该早已有了“大干一场”的打算,希望我们师生拼尽全力,做最后的一搏。

从1月30日开始,我每天在公众号里发一个训练计划,主要是想让我的队员们在家不要放弃训练,那个时候,也不知道到底需要在家呆多长时间,就这么,一天一个计划(大部分时间是两个),居然坚持到了现在,不知道是否有学生一直在坚持跟着计划做。

在我的训练计划里,最多的一篇阅读量是3000多,也不知道是怎么传出去的,但我还是要感谢一些教练和学生对我的信任,敢按照我的计划去训练,当然,这些训练计划我都是每天发给我的学生的,我想,在这么一个特别的时期,我们练体育的更应该抱在一起。

要开学了,无论是教练还是队员,开学后都会有自己的打算,这段在家的时光,就当是为我们迎接挑战做沉淀吧。只要没有虚度这段时间,我们就必会有收获。

通过我的训练计划,我认识了很多的各个学校可爱的学生,这些学生在后台发了很多可爱的问题,我只是尽我所能去回答,不知道是否能解决他们的难处,等开学了,希望这些小朋友们回学校去找自己的教练再确认一下。

今天,我们在我的公众号里相遇,下次再见的时候,可能是在山师大操场南面那个大过道里——擦肩而过,希望同学们用最后这几十天的时间,努力训练,为自己的目标画上一个圆满的句号。

各位老师、同学,山师见!

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