体育教师随笔(一百一十):情人节的雪

By | 2019年2月14日

早晨起的有点晚,查看手机,有学生说下雪了,问是否要训练。

我赶快爬起来,看窗外,果然,外面积了厚厚的一层雪。昨天晚上睡觉的时候,天还好好的,这几个小时的时间,居然下了这么大的一场雪。

在看到雪的时候,我也在犹豫是否要去训练。

如果不想训练的话,这场雪的确是个不用训练的理由。可是,我选择训练,所以,在微信群里,我告诉学生今天上小力量。也就是告诉学生今天照常训练。

下了训练的通知后,我在考虑,如果校园里积雪太多,该去哪里训练呢?先去学校看看再说吧。

去学校的路上,道路上没有积雪了,环卫工人已经打扫干净了,也有的地方没有攒下雪。说不定学校里也正好有这么一块地方,刚好没有雪,可以让我们训练呢。

学校里到处是雪,还有水,不过,在看台南侧背面,还真有一块地方干干净净,正适合训练。操场上,跑道上是一圈水,中间的足球场则是一片雪。气温还挺高,足球场上的雪在我们训练到中间的时候,也化了,跑道上的水,得过两天才能干。

今天请假的人不少,一共来了十八个。TY问,今天是否要拉“雪橇”(一种训练器械)。在下雪天拉雪橇,的确是应景的训练内容,只不过,今天我没有计划做拉雪橇的练习。

我让学生从器材室拿来5根杠铃,将他们分成五组,每个组一根杠铃。器材多了,效率就高。

今天的训练内容,刚开始训练的时候做过,中间再没有练过。学生知道怎么做,却不熟练。

熟练了,才是学会。有的时候,在上体育课或者训练的时候,学生觉得集中注意力能做出来就算学会,其实,这顶多算是初步掌握,只有将动作练成“下意识”的动作时才是真正学会。这就需要进行大量的重复。

在今天做后上举的练习中,我就看TY做出来的动作真吓人,那杠铃下落得时候,杠铃杆擦着头皮落到肩上。我提醒TY不要砸到脑袋,他说没有问题。可是,TY的脑袋还是被砸了。在TY一次练习中,胳膊没劲了,LD去帮忙,结果帮了倒忙,TY没收好杠铃,结果碰到脑袋了。蹭了一下,没事。

YX是真正的自己砸自己。他是力道没掌握好。

我笑话他们:你们这届学生怎么个个都有自残的倾向,有拿杠铃砸牙齿的(QZ在训练的时候,只想着看胳膊去了,结果杠铃片将牙齿碰掉一块,花了几百块钱去补了一块,后补上的假牙又掉了。),有拿杠铃砸自己脑袋。

学生自娱的精神也不错,说是不小心出的意外。

其实,这就是不熟练。要想达到熟练的程度,这些事在中间都是要经历的。

在训练间歇的时候,我与学生说起去济南考试的事。学生们对去考试好像还很期待。不过,听那话中话,貌似期待的是“玩”,学生叽叽喳喳的,谈去哪里玩,有什么好吃的,好像做好了旅游的准备。HP说露了嘴,他们私下里,已经将庆功的饭局都给准备好了。

小子们,我在跟前,肯定给你们把饭局给搅黄了。出门在外,安全第一。2019.2.14


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